今日のランチ

パスタ(塩・サラダトッピング・バター)バタートースト&デニッシュ 玉ねぎマヨケチャタバスコパンとイオンインスタントコーヒー バターはマリンフーズ(雪印や四葉より高かったが風味が上等な感じ) 以上 ごちそうさまでした(^_^.)

今日のランチ

ジャム&ピーナッツ・玉ねぎマヨケチャ&タバスコ・インスタントコーヒー 以上 昔の喫茶店風)^o^(おいしかった。。

今朝の空

今夜のディナー

信州うどん(乾麺)イオンパックご飯180gに揚げ玉・韓国海苔 以上 今日もおいしくいただきましたヽ(^o^)丿

雲にかくれる太陽

今朝の空

お昼頃のツララ

さぞ寒かったでしょうね(-_-;)

今日のランチ ゴージャス!!

セブンハンバーグ5種のチース・イオンマカロニサラダ・ドンキパック飯300g 今日はスペシャルランチでした(#^.^#) ごちそうさま。。。

今夜のディナー

豆腐、魚肉ソーセージ、ネギの味噌スープ・韓国海苔・魚肉ソーセージオーブン焼き ご飯にかつお節。 以上 ごちそうさまでした。

晩酌

スーパーの焼き芋をつまみに熱燗をおちょこで3杯ほど。

今日のランチ

セブン食パンにセブンジャムとピーナッツ&マヨケチャ。マヨパスタ。コーンスープ いつものお昼でした(^o^)/

今朝の空

今夜のディナー

豆腐・ネギ・冷凍餃子1個。韓国海苔。揚げ玉にかつお節 以上 今日もごちそうさまでしたm(__)m

今日のランチ

冷凍焼きおにぎりとマヨパスタ

今朝の空

6時頃 日の出直前 静かな空気感が心地いい 今年の冬は寒さが厳しくないので体が楽だ。。

今夜のディナー

豆腐・コンニャク・ネギの味噌スープ。韓国海苔。魚肉ソーセージ 以上 今日もごちそうさまでしたヽ(^o^)丿

雀の朝ごはん

先月から通い続ける、数羽の雀たち 朝外に出ると、近くに寄ってくるので お米をあげています(^・^)

今夜のディナー

豆腐・コンニャク・ネギ・冷凍餃子1個の味噌スープ。韓国海苔。かつお節 以上 今日もごちそう様でした。

東邦瓦斯ポジ

9533東邦瓦斯 買い根拠 1 60日100日線、長期上昇トレンド 2 前日60日線、節目4600円がサポート 3 高値安値切り上がり 4 陽線2日続き、5日線上半身越え 5 先週の急な下落の反動 20日線又は4800円までは行く ーーーーーーーーーー 下落要因 上昇力が少し…

今朝の空

今日のディナー

豆腐・ネギ・コンニャク・冷凍餃子の味噌味。韓国海苔 今日もおいしくおいしくいただきました。

今朝の空

今日の朝

小雪がちらつく寒い朝でした('_') ガラスブロックで屈折した光アート?

昨日のディナー

スーパー激安豆腐・地元ネギ・地元コンニャク冷凍餃子1個・乾燥ワカメ・乾燥ダシ・味噌・塩・七味のスープ。韓国海苔。以上 今日もおいしくいただきました(~o~)

今朝の空

スタンドの影

今夜のディナー

豆腐・ネギ・乾燥ワカメ・冷凍餃子1個の味噌スープ、揚げ玉かつお節、韓国海苔 以上 今日もおいしくいただきました>^_^

ランチ

マヨパスタ・食パンに玉ねぎマヨネケチャップ&タバスコ・カップスープ おいしかった(^_^)

夜明け

子スズメ、朝ごはん食べに来た(゜o゜)

今晩のディナー

豆腐・さつま揚げ・コンニャク・ネギの醤油スープ 揚げ玉と韓国海苔 おいしくいただきました。ごちそうさまm(__)m

すずめの朝

朝のご挨拶。ではなく朝ごはんを要求している さっそく米つかんで表に出ると、雀達がよってきて食べはじめた。